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2023/10/16(月) 低速ジョグ20km

天気も良く、いつもの 小丸湖畔運動公園 に行って、26周低速ジョグを実施しました。

今夜はナイターなし。

最初の5周はいつもの時計回りをしていたのだが、走りながらふと「毎回時計回りばかりではなく、時々反時計回りでグラウンドを周回しなさい!」と聞いたことを思い出しました。

6周目から反時計回りで回りました。

意外にもライトの位置・角度からなのか、非常に走りやすかったです。

今度からここでジョグするときは反時計回りで回ろうっと🤔

カウントダウン

ロードレース大会 in かわみなみまであと27

つわぶきハーフマラソンまであと34

青島太平洋マラソンまであと55

別府大分毎日マラソンまであと111

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