2021/7/6(火) 
1週間ぶりのラン
仕事が忙しかった、実家の農作業に追われた、足の調子が良くなかった、怠けた、理由はいくらでも探せます
でも、5分でも10分でもあれば、少しは走れるはず。
そうです、怠け心が一番の敵です
そんな自分に喝を入れるために、ちょっとだけスピードを出して走ってみました
ただ、如何せん、物凄く暑かったです
久しぶりに隣町の川南町の運動公園で走りました。
半分は砂地で思うように体が前に進みません。
5㎞だけペース走に近いペースで走りましたが、結構しんどかったです
明日は水曜日で、堤防走があります。
仕事をチャッチャと終わらせて、みんなと一緒に走りたいな～
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