2022-09

久しぶりに外回りの営業が入り、仕事を終え、会社を後にするのが遅くなりました。 練習場所に到着したのが18:20過ぎ。 すでに、練習チームは２周目の半分近くを走っていました。 仕方がないので単独走。 週末はマスターズの記録会を控えているので、...

日中は雨が降ったものの、夕方には雨も止んでいたので、低速で10kmジョグしました。 カウントダウン 宮崎マスターズ陸上競技記録会まであと5日 ロードレース大会 in かわみなみまであと47日 日南つわぶきハーフマラソンまであと54日 青島太...

昨日は20km走ったものの、少し刺激を入れるため、中速ジョグを実施しました。 カウントダウン 宮崎マスターズ陸上競技記録会まであと6日 ロードレース大会 in かわみなみまであと48日 日南つわぶきハーフマラソンまであと55日 青島太平洋マ...

久峰ナイトランの仲間からの声掛けで、休日お気楽ジョグしてきました。 朝８時にスタートしたのですが、日差しが強く、グングンと気温も上がり、かなり暑かったです。 でも、目標の20kmを走れて大満足でした。 カウントダウン 宮崎マスターズ陸上競技...

昨日は実家の復旧作業と稲刈りで走れず。 今日は仕事終わりに自宅に戻り、宮崎方面にゆっくりジョグしました。 後半は体が動いてきたので少しペースを上げて気持ち良くフィニッシュ。 程よい涼しさの中、気持ち良く走れました。 ３年ぶりに 都農尾鈴マラ...

仕事を終え、会社周辺をジョグしました。 当初10kmのつもりが、調子が良かったため15kmに距離を伸ばしました。 カウントダウン 宮崎マスターズ陸上競技記録会まであと10日 ロードレース大会 in かわみなみまであと52日 日南つわぶきハー...

台風14号の被害で走る気力が喪失し、練習会の参加も見送ろうかと思ったのですが、軽くジョグ程度でも参加しようと集合場所に向かう。 いざ、みんなの顔を見ると、走らない理由も特別にある訳でもないので、結局走ることにする。 実際に走り始めると、先ほ...

今日はお休み。 今日の夜から19日(月)の朝までずーっと傘マークだったので、午前中のまだ雨が降っていない頃を見計らってジョグしました。 湿度が高く、空腹だったため、かなりバテました💦 今月に入って天気が悪いものの何とか月間300kmのペース...

台風12号は朝鮮半島へ抜けていった。 かと思いきや、台風14号が発生し、九州地方に近づいてきている。 これはヤバい！と思い、朝早く起きてジョグしました。 夕方雨予報でしたが、奇跡的に雨降らず。 ということで、仕事終わりに会社周辺をジョグしま...

２週連続、堤防練習会に参加。 今日もランニング仲間と切磋琢磨して楽しく走れました。 台風の影響で雨は降らないかと心配したものの、夕方雨は降っておらず練習開始。 風は強いのは台風の影響なのか、それにしても非常に蒸し暑い。 ３km過ぎたところで...