2022/9/26(月) 中速ジョグ12km

昨日は20km走ったものの、少し刺激を入れるため、中速ジョグを実施しました。

カウントダウン

宮崎マスターズ陸上競技記録会まであと6日

ロードレース大会 in かわみなみまであと48日

日南つわぶきハーフマラソンまであと55日

青島太平洋マラソンまであと76日

別府大分毎日マラソンまであと132日