2021/7/9(金) 
7月9日≒「泣く」 みたいな日でした。
初めて練習会に参加させてもらったHMナイトラン。
400mインターバル走を200mでつないで10本やる、とのこと。
いざ、出陣
結果はご覧の通り。
6本走ったところで、戦線離脱
情けない結果となってしまいました。
というよりかは、完璧に自分の力不足でした
次こそはもっと力をつけて、1本でも多くついていけるように頑張りたいです
7本目からは一人旅。
距離を100m縮め、リカバリーを100m伸ばし走りました。
この夏はスピードに磨きをかけて、フルマラソンで目標であるサブスリーを達成したいです
できるかな～
（追伸）
マイナンバーカードを取得し、マイナポイント5,000円をゲットすべく、WAONカードに2万円チャージしました。
2万円チャージしたらすぐに5,000円もらえると思っていましたが、実際にポイントが付与されるのは翌月の28日みたいですね。
勉強になりました
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