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2021/11/8(月) 中速ジョグ10㎞

朝からシトシト、そして時には嵐のような雨が続いた一日でした。

夕方になるとその雨も止んだので、すかさずにラン。

いつもの藤見公園はトラックが水浸しの状態が予想されたことから、今日は会社をスタート・ゴールとした町内一周を走りました。

昨日ポイント練習を行ったので、もう少しゆるく走るつもりが下り坂で気持ち良くスピードに乗れたので、そのままの勢いでフィニッシュ。

明日こそは疲労抜きのジョグを行いたいと思います。

 


カウントダウン

日南つわぶきハーフマラソンまであと13

青島太平洋マラソンまであと34

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