2021/10/5(火) 超低速ジョグ4㎞

昨日の宣言どおり、今日はゆるジョグ。

走り始めの時間も少し遅かったことから、30分で切り上げました。

明日は堤防練習会の日だけど、仕事が忙しく参加できるかな…😥

カウントダウン

日南つわぶきハーフマラソンまであと47日

青島太平洋マラソンまであと68日