2024/1/24(水) 高速ジョグ3km

明日は終日、社外で商談会に出席しなければならず、日常業務を今日中に済ませないといけない羽目に…。
よって、残業決定、いつもの堤防練習会には残念ながら参加できませんでした。

残業終わって、帰宅し、今日練習できなかった分を取り返そうとするも、寒いやら、仕事でくたびれてるやらで思うようにスピードが出ず、3kmで止めてしまいました。
おそらく、そのまま頑張ったとしても良い結果にはならなかったでしょう、多分…😙

カウントダウン

別府大分毎日マラソンまであと11日

都農尾鈴マラソンまであと18日