初めて来ました、小林市の『ひなもり台』
オートキャンプ場の手前にクロスカントリーコースがあるということで、今日は久峰ナイトランの皆さんと一緒に汗を流してきました。
霧島連山の中腹に位置しており、国道223号線から高原町狭野交差点からおよそ６km、車で登ったところにそのクロカンコースはあります。
宮崎市運動公園のクロスカントリーコースほどは整備されておらず、足元の小石に気を取られてそれほどスピードを上げて走れませんが、脚力や心肺機能を高めるトレーニングには最適だと思います。
１周目は動画撮影に気を取られていたので、ガーミンの走行記録は残っていませんが、１周およそ1.66kmのコースを13周走りました。
スタート前
案内板
最初の１周、動画を撮って
県内の陸上（駅伝）部が合宿！？に来ていました。
日章学園と日大高校。
練習が終わったら、車で少し下ったところに滝のある清流で水浴びタイム。
前日からの雨で水量が増し、相当な勢いの滝でした。
水浴びが終わったら、近くの古民家風定食屋さん。
私は生姜焼き定食を食べましたが、とても美味しかったです。
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