カテゴリーカテゴリー カテゴリーを選択 ブログ (1,148) その他 (15) ランニング (1,082) トレーニング (1,012) レース (75) 作業日誌 (21) 資格 (34) 2024/1/23(火) 低速ジョグ13km トレーニング 2024.01.23 仕事で昼休みは走れず…😱今季一番の寒波が襲って来て、ここ宮崎もかなり冷え込んだが、それでも寒さに負けるもんかと気合を入れて、夕方自宅周辺をゆるジョグしました。 上下ウインドブレーカーを着て走れば、意外にもちょうどいい寒さだと後で感じました。走って良かった~😝 カウントダウン 別府大分毎日マラソンまであと12日 都農尾鈴マラソンまであと19日
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