今日は堤防練習会の日。
久しぶりにサイトのＨ君が参加した。
およそ１年半ぶりだろうか…😝
アップもそこそこにスタート。
女子中学生は明日、県女子駅伝の児湯郡代表を決める選考会があるというので、2.5kmほどで終了。
２周目以降は大人４人、高校生１人の計５人で走りました。
僕以外の４人は３周で終了。
僕はというともう１周おかわりしました。
カウントダウン
別府大分毎日マラソンまであと18日
都農尾鈴マラソンまであと25日
2024/1/17(水) 堤防練習会 ペース走12km
トレーニング
コメント
4周目、ペースが上がってましたね〜😀
駅伝代表のМ監督が頼もしそうに見てましたよ♥️
おっ、そうなのかい😆
楽に走れるといいけどね。
結構いっぱいいっぱいでした😵💦