仕事の都合で少し遅れて練習会場に到着。
すでに出発してスタート地点は誰もおらず。
しばらくすると、みんなが１周目を終えようと帰ってきたため、２周目から合流。
5’00/kmペースで単独で行く予定でしたが、みんなと合わせて少しだけ走ってみると案外といけそう。
ということで、無理せずにいけるところまで付いていこうと判断。
結局、残り２周付いて行きました。
現状、６割の回復といったところでしょうか。
今日の状態から判断して、週末のミニ駅伝は参加してみようかと思いました。
おそらく８割がたの回復だと思いますが、楽しんで走りたいと思います。
カウントダウン
別府大分毎日マラソンまであと46日
延岡西日本マラソンまであと53日
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