今日は堤防練習会。
仕事も定時でスパッと切り上げ、練習会場へ向かいました。
今日は小中学生が多数参加。
大人５名含めると20名弱となりました。
今日のペースはゆっくり。
中学生のＨ君が４周走るというので、僕も４周走りました。
残り１kmはフリー区間でスピードを上げました。
中学生のＨ君と並走するも、ゴール手前200m地点でＨ君が失速。
僕の最後の１kmは4’11と満足できるタイムでした。
それにしても、この時期にしては異常な暑さ。
汗をたくさんかきました💦
カウントダウン
青島太平洋マラソンまであと18日
別府大分毎日マラソンまであと74日
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