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高速ジョグ8㎞ と 2021年9月間走行距離314㎞

2021/9/30(木) 晴れ

やってきたのはいつもの藤見公園。

今日も地元の陸上少年団の子達が走っていました。

到着したのは18:30過ぎですでに陽は落ち、ナイターが灯いていました。

昨日ペース走をしたにもかかわらず、走後の足のケアが良かったのか体が軽く、少しずつスピードを上げたジョグができました。

そして、9月も最後。

9月の走行距離は、目標の250㎞を上回る314㎞となりました。

5、6月は思うように走れず距離を落としていましたが、9月に来て何とか挽回。

1~9月の累計で去年にだいぶ追いつきました。

10月で並びたいな。

 


カウントダウン

日南つわぶきハーフマラソンまであと52

青島太平洋マラソンまであと73

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