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ビルドアップ走7㎞

2020/12/1(火) 晴れ

 

宮崎県は今日も晴れ。ここんとこ、非常に天気がいいウインク

ただ、昨日は日向市東郷町、今日は都農町で鳥インフルエンザが発生しましたポーン

この近辺はブロイラー農家が多く、感染拡大が気になるところです。

 

少し残業したため、スタートの時間がいつもより遅くなりました。

満月に近かったので月明かりが今日はあったから良かったものの、今日走った所は明かりの少ない場所なので月のない日は少し怖いかもしれませんね~ゲッソリ

今日はジョグで流そうかな~と思って走り始めましたが、思いのほか身体が軽かったので、少しずつペースアップしました。

走り始めはウインドブレーカーをまとっていましたが、3㎞も走ると身体がポッカポカ滝汗

走り終える頃は半袖にもかかわらず大粒の汗が吹き出してきます。汗

ただ、夏場とは違い、汗の吹き出し時間が非常に短い、5分もすれば完全に汗が引いてしまします。

風邪ひかないようにすかさず風呂に直行しました。

前置きが長くなりましたが、レポートスタートです!

 

 

明日は宮崎県市町村対抗駅伝、高鍋町代表選手結団式があります。

初めての経験で少しドキドキしています。

どんな感じなんでしょうかね~?キョロキョロ

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