カテゴリーカテゴリー カテゴリーを選択 ブログ (1,148) その他 (15) ランニング (1,082) トレーニング (1,012) レース (75) 作業日誌 (21) 資格 (34) 2023/9/5(月) 低速ジョグ15km トレーニング 2023.09.05 昨日は娘とワンちゃんの散歩。 前日に長い距離を走ったことから休足日としました。 で、今日もゆっくりとプチロングジョグ。 今日の午後から急に涼しくなってきて、気持ち良くシャワーランしました👍 カウントダウン ナイトリレーマラソンまであと4日 マスターズ記録会まであと26日 青島太平洋マラソンまであと96日
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