2024/1/29(月) 中速ジョグ6km

別府大分毎日マラソン まで１週間を切った。
もう無理は禁物。

昼休みを利用して中速ジョグ6kmを実施しました。
今週は水曜日の堤防練習会を最後のポイント練習として、それ以外はゆるジョグをするつもりです。

今日、都農尾鈴マラソン のナンバーカード等が届きました。

カウントダウン

別府大分毎日マラソンまであと6日

都農尾鈴マラソンまであと13日

舞鶴ロードレース大会まであと34日

西都原このはなマラソン大会まであと48日

かどがわ健康ロードレースまであと55日