2023/2/27(月) 中速ジョグ5km

ハーフマラソン直後ではありましたが、ほぼノーダメージだったので、昼休みを利用して、中速ジョグを実施しました。

カウントダウン

東京マラソンまであと6日

日向ひょっとこマラソンまであと13日

西都原このはなマラソンまであと20日