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2023/2/10(金) 低速ジョグ5km & 舞鶴ロードレース 5kmの部 試走

今日は、都農尾鈴マラソン大会。

ランニング仲間が何人か参加する。

ということで、一眼レフ片手に応援に行ってきました。

3年ぶりの開催となる今年はハーフの部と10kmの部の二部構成。

健脚を競い合っていました。

応援が終わると、都農町内をぶらりと1周走りました。

午後は、宮崎市内に明日の延岡西日本マラソンに向けての、補給食の買い出し。

別大と同じ、アミノバイタル、メダリスト、マグオンでいこうかとも思ったのですが、同じ陳列棚にあった「特別割引」の札に目が移り、今回はメダリストを止めて「FETGEL EX」を購入しました。

買い物が終わると、今度は3月5日に行われる舞鶴ロードレース大会 5kmの部の試走。

これはM君が何人かの距離データが欲しいとの依頼から来たもので、なかなか明るい内にそういうこともできないので、急遽この日の夕方に挟み込んだ予定。

少しは貢献できたかしら…🤔

帰宅し、夜は明日のレースに備えてスペシャルドリンク作り。

材料はあらかじめ買っておいたので、早速製作に取り掛かりました。

やわらかい針金を固定し、針金部分をキラキラ飾り付けました。

それから、買ったばかりの補給食をガムテープで固定。

ボトルの中身(液体)はアミノバイタルを水で薄めたもの。

出来上がりました!

明日はこのスペシャルドリンクを飲んで、元気いっぱい日向路を駆け抜けたいと思います。

カウントダウン

延岡西日本マラソンまであと1

ロードレース in 百済の里まであと15

東京マラソンまであと22

日向ひょっとこマラソンまであと29

西都原このはなマラソンまであと36

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