カテゴリーカテゴリー カテゴリーを選択 ブログ (1,148) その他 (15) ランニング (1,082) トレーニング (1,012) レース (75) 作業日誌 (21) 資格 (34) 2022/4/15(金) 久峰ナイトラン インターバル走 1000m×3本(6分回し) トレーニング 2022.04.15 大会2日前。 今日はある程度刺激を入れて、そしてある程度重い足を作る。 その2つの目的で、インターバル走に参加しました。 もう少しペースを落とす予定だったのですが、まあしょうがないですね。
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