今日は余裕を持って練習会に参加。
いつもなら残り１kmをフリーペースで行うところだが、今日は３周目入ったところからすぐにフリーペースにすると言う。
一番早い子達が3’30/kmペースで押していく、というもんだから、私は最初からその子達に着いては行けない。
３周目から単独走となった。
残り１kmは自分なりにペースが上げれて3’30/km切り達成！
カウントダウン
ロードレース大会 in かわみなみまであと32日
日南つわぶきハーフマラソンまであと39日
青島太平洋マラソンまであと60日
別府大分毎日マラソンまであと116日
東京マラソンまであと144日
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