カテゴリーカテゴリー カテゴリーを選択 ブログ (1,148) その他 (15) ランニング (1,082) トレーニング (1,012) レース (75) 作業日誌 (21) 資格 (34) 2022/7/14(木) 中速ジョグ16km トレーニング 2022.07.14 明日は雨予報なので、今日は少し頑張って長い距離を走りました。 最初は動きが硬かったのですが、途中から体もほぐれてきて気持ち良く走ることができました。 暑かったけどね…💦
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