カテゴリーカテゴリー カテゴリーを選択 ブログ (1,148) その他 (15) ランニング (1,082) トレーニング (1,012) レース (75) 作業日誌 (21) 資格 (34) 2022/3/11(金) 久峰ナイトラン インターバル走(1000m×3本、6分回し) トレーニング 2022.03.12 今日はインターバル走、1kmを3本、6分回しということで、いざスタート! 3’40/kmを目標にスタートしましたが、周りにつられて目標よりも早いペースになってしまいました。 明日がシーガイヤマラソンの申込み締切。 このシーガイヤマラソンは出たことはありませんが、なかなか良い大会だとのこと。 ん~、どうしましょ🤔
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