大会まであと２日。
昼休みを利用して超スロージョグを行いました。
足底筋膜炎の心配も今のところなさそうだし、体調はすこぶるいいです。
この調子を維持して本番を迎えたいものです。
今日は補給食その他を調達しました。
大型店舗で調達しました。
アミノバイタル のジェルはもう少し小さなものがあるような気がしますが、また明日にでも宮崎市内に行く用事があるので、スポーツ専門店にでも見に行ってみようかなと思います。
前回のハーフマラソンでは足をつりかけ、このことをランニング仲間の clvs1112 さんに話したところ、その彼が コムレケア がいいよ、と教えてくれたので、さっそく購入してみました。
つり始めの兆候がきたら使ってみようかと思います。
１回につき４錠服用ということで、これをゼッケンの裏にでも貼り付けておこうかなと思います。
明日もゆるゆるジョグか、もしくは休足日としたいと思います。
カウントダウン
青島太平洋マラソンまであと2日
別府大分毎日マラソンまであと58日
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