2021/11/15(月) 超低速ジョグ7㎞

昨日のポイント練習の疲れを取るべく、今日はゆる～くジョグ。

距離は目安の6㎞よりちょいオーバー。

カウントダウン

日南つわぶきハーフマラソンまであと6日

青島太平洋マラソンまであと27日