2021/10/3(日) 低速ジョグ20㎞

稲刈りの作業が終わったのが15時過ぎ。

速攻で着替えて、走りに出かけました。

10～15㎞程度走るつもりがもうちょっともうちょっとという思いで、ついつい20㎞走っちゃいました。

最後少しだけペースを上げました。

カウントダウン

日南つわぶきハーフマラソンまであと49日

青島太平洋マラソンまであと70日