2020/11/18(水)
週に1回、ペース走の日。
今回は高校生ランナーも加わり、大勢のランナーが参加。
賑やかに走れました
早速レポートスタートです！
仕事終わりにバタバタして行ったので、2週目の途中で左シューズの靴紐が解けてしまいました。
気を取り直して、集団に付こうとするも少し前にペースアップをしていたので、なかなか追いつけない。
結局、500mくらい4’00/㎞ペースで飛ばして、気力と体力をそこで使い果たしてしまいました。
それ以降、何とか集団に食らいつくも、残り2㎞の2発目のペースアップで完全に取り残されてしまいました。
あとは独りぼっち走。しかも、途中でさしこみに襲われ、ペースダウン。
何とか最後まで走り切ることができました。
次回は、靴紐が解けないように走る前にしっかりと確認したいと思いました。
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