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夕方ダル重ジョグ

2020/10/4(日)

朝走って、夕方も走るつもりでいました。
で、走っちゃいました。
では、早速レポート開始!

最初の1㎞はアップ。
2㎞過ぎたあたりから、その時の体調が何となくつかめるが、今晩は何だかダルくて重い。
練習用シューズも今日から新しくなったことだし、ここは無理せずに走ろう、できれば今週の目標である40㎞に到達したいな、ということで、4:50/㎞ペースで10㎞走ることにしました。

今日の一番の収穫は、設定ペースどおりに走れたこと。
目標ペースの4:50/㎞をしっかりと守れました。
また、ケガすることなく今週を終えることができました。

試験まであと2週間。
日中も勉強してましたが、今からも勉強します。

かなり合格は微妙になってきましたが、最後まで諦めることなく頑張ります。


カウントダウン

1級建築施工管理技士試験まであと14日

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