2023/11/6(月) 低速ジョグ15km（in WS5本）

仕事終わりにゆっくりジョグ。

暑さが戻ってきて、たまらず上半身はだかになりました😅

カウントダウン

ロードレース大会 in かわみなみまであと6日

つわぶきハーフマラソンまであと13日

青島太平洋マラソンまであと34日

別府大分毎日マラソンまであと90日