やっちまった、アナフィラキシーショック。
娘と久しぶりに外食し、お腹いっぱいカツ丼を食べた後に、多分大丈夫だろうという浅はかな考えで走り始め、３km手前で悪い予感。
案の定、運動誘発性食物アナフィラキシーが発動した😱
時すでに遅し。急に、体中にかゆみが走り、しばらくして襲い掛かる呼吸困難、意識朦朧。
今回は久しぶりにかなり怖かった。
もう止そう、小麦を食べた後の運動。
１時間かけて何とか自宅にたどり着いた。
良かった、生きてて…。
カウントダウン
ロードレース大会 in かわみなみまであと24日
日南つわぶきハーフマラソンまであと31日
青島太平洋マラソンまであと52日
別府大分毎日マラソンまであと108日
東京マラソンまであと136日
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