2022/10/9(日) 低速ジョグ15km

農作業を終え、自宅に戻ると雨が降っていない。

こりゃチャンスとばかりに、急いで着替えて家を飛び出す。

一昨日スピード練習したので、今日はゆる～く走っときますか～、ということで、低速ジョグを実施しました。

カウントダウン

ロードレース大会 in かわみなみまであと35日

日南つわぶきハーフマラソンまであと42日

青島太平洋マラソンまであと63日

別府大分毎日マラソンまであと119日

東京マラソンまであと147日