2022/2/24(木) 中速ジョグ６km

昨日はワンちゃんが新しい家族の一員となって大忙しで、堤防練習会に参加できませんでした。

今日は会社のお昼休みにいつものコースをジョグしました。

田の畔には菜の花が咲き誇り、田植えの準備も進む光景を見ると、春がもうそこまで来ているんだな、と実感します。

今日は離地そして離地してからの足の動き（運び）を意識しました。

今まではどちらかというと着地を意識してきましたが、それと同じくらい大事な足の動き（運び）じゃないかなと、素人ながらに感じるわけでございます。

明日は久峰ナイトラン、楽しみです。