台風10号が通過し平穏な日々が戻ってきました。台風通過後は急に涼しくなり走りやすくなりました。
ということで、仕事終わりに自宅付近のお気に入りコースをルンルンランラン♪
2020/9/7(月)
2020/9/8(火)
同じコースを同じ時間帯で走った。
ただ、2日目のほうが少し気温が低い。
ただ、2日目のほうが少し気温が低い。
次第に、体力・走力も回復し、少しずつ走りが楽になってきた（涼しくなってきたせいもあるが）。
興味深いのは2日目の心拍数。
中盤以降、急に落ち着いている。実際に走っていて、中盤以降は楽に走れた。
心肺機能も少しは元に戻って来たのか？
中盤以降、急に落ち着いている。実際に走っていて、中盤以降は楽に走れた。
心肺機能も少しは元に戻って来たのか？
カウントダウン
今週の走行距離：14.49㎞（目標37.5㎞）
今月の走行距離：46.74㎞（目標150㎞）
1級建築施工管理技士試験まであと39日
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