走行距離

トレーニング

低速ジョグ30分 と 8月度月間走行距離

2021/8/31(火) 今日は軽めのジョグ。 30分ジョグと決めてスタート! しばらくすると、競技場にはチラホラと走る姿が現れる。 その中の、親子らしき女性二人。 走り終えたのがちょうど同じだったので、挨拶してみた。 地元の中学生だったみ...