トレーニング 2023/11/26(日) ペース走1,500km
今日は市町村対抗駅伝の選考会。 小学生女子1000m、小学生男子1500m、中学生女子2000m、中学生男子3200m走が行われました。 小学生男子1500mだけ、僕が引っ張りました。 ターゲットタイムは5分30秒台だったのですが、序盤から...
宮崎県市町村対抗駅伝競走大会
トレーニング 
レース 2023/1/9(月) 宮崎県市町村対抗駅伝競走大会 一般区間７区
さて、レース本番。朝一の法務局前の冷え込みがツラい。 迎えのバスに乗り込み、７区出発地点のフーデリーに向かう。何と７区の児湯郡チームはみんな知り合い。常日頃から切磋琢磨して刺激し合っている仲間。せっかくなので、はいポーズ📷 点呼前までの空き...
トレーニング 2023/1/8(日) 試走３km ＆ 酸素カプセル初体験
車で通ったことはあるのでだいたいのイメージはつかめていたものの、やらないよいりかはやっといたほうがいいだろうということで、自分が走る７区を試走してきました。 スタートはフーデリー。今日宮崎市は「はたちの集い（旧成人式）」ということで、赤江東...