通勤ラン

トレーニング

2022/4/5(火) 通勤ラン 低速ジョグ20km

朝5時起床。 5時半に出発しました。 7時過ぎに目的地付近に到着しましたが、少し時間もあることから目的地付近をグルグルと距離稼ぎ。 ちょうど20km走れました。 気温もちょうど良く、また風もなかったので走りやすかったです。 気持ちの良く1日...