2023/12/26(火) 中速ジョグ7km 2023-12-26 10度前後が一番走りやすい気温ですね。 今日も昼休みランをしました。 目次カウントダウン関連 カウントダウン 別府大分毎日マラソンまであと40日 都農尾鈴マラソンまであと47日 関連 2023/12/25(月) 高速ジョグ7km前の記事 2023/12/27(水) 堤防練習会 ペース走10km次の記事