2022/8/2(火) 低速ジョグ10km 2022-08-02 仕事が終わるのがいつもより少し遅かったのですが、ライト片手に出発。 昨日に続き今日も10km走りました。 それにしても、夏至も過ぎ、陽の落ちる時間も早くなりましたね😲 関連 2022/8/1(月) 高速ジョグ10km前の記事 2022/8/3(水) 堤防練習会 ペース走6km & インターバル走500m×2本次の記事