カテゴリーカテゴリー カテゴリーを選択 ブログ (1,148) その他 (15) ランニング (1,082) トレーニング (1,012) レース (75) 作業日誌 (21) 資格 (34) 2023/12/13(水) 堤防練習会 ペース走9km トレーニング 2023.12.132023.12.14 アオタイの疲れが残る中、ムリしすぎないようにペース走参加しました。 やはり、身体の奥(股関節や大腿四頭筋、内臓等)に疲れが残っており、ペース走もまずまず苦しかったです。 カウントダウン 別府大分毎日マラソンまであと53日 都農尾鈴マラソンまであと60日
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