昨日から実家に帰省。
箱根駅伝の往路3区にタスキが渡ったところで実家周辺を軽くジョグ7km。
実家で身内との久しぶりの交流を楽しみ、帰宅。
今週の目標距離75kmにあと2kmちょい足りなかったことから、帳尻合わせの3kmジョグ。
明日は市町村対抗駅伝の高鍋町チームの走者決定最終選考会。
明日の目標タイムは小丸川堤防1周約3.2kmを11分13秒以下(1kmあたり3分20秒台)で走ること。
『己を超えろ!』
カウントダウン
別府大分毎日マラソンまであと35日
延岡西日本マラソンまであと42日
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