60分中速ジョグ12㎞ 2021-07-12 2021/7/12(月) 今日は自動車学校はお休み。 ということで、仕事終わりにいつもの藤見公園へレッツゴー ゆっくりと60分間走るつもりが、ついついペースアップ あまりの暑さに途中、給水タイムを挟みました 明日と明後日は自動車学校。 楽しみだな~ 関連 ペース走3㎞+流し100m×5本(rest30秒)~自動車学校に入校したよ~前の記事 大型自動車免許 仮免とったどー!次の記事