2024/2/7(水) 堤防練習会 ペース走10km

昨日は休足日。
そして今日は堤防練習会の日。
足へのダメージはまだしっかり残ってはいるが、練習会に参加することにした。

中学生女子と一緒に走ったが、中学生女子のペースがどんどん上がっていき、自分の体のことを考えると彼女達について行かない判断をした。
レース後弱っている体で、ムリして練習するとケガする危険性が高まる。

2周6.4kmで止めようかなと思ったが、結局最後まで走り切りました。

カウントダウン

都農尾鈴マラソンまであと4

舞鶴ロードレース大会まであと25

西都原このはなマラソン大会まであと39

かどがわ健康ロードレースまであと46

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