2023/6/22(木) ビルドアップ走

昨日は堤防練習会の日だったのですが、残念ながら雨で中止。

大事な会議も無事に終わり、帰宅後、ご褒美ランニングを実施しました。

場所は前回と同じ小丸湖畔運動公園。

前回は10周走りましたが、今回は12周の約７kmを走りました。

何とか以前の生活に戻りつつあります。