2023/6/18(日) 宮崎マスターズ選手権大会 3000m ＆ 1500m

朝７時過ぎ出発、下道で会場に向かう。

８時40分過ぎ会場到着。

９時半から5000mスタート。

知り合いが何人かエントリーしていたので、応援する。

ホントはこの5000mに出たかったが、知り合いのＮ氏から 3000m と 1500m で俺と勝負しろ、と言われたので、今回は受けて立つことに…😠

と言いながら、試験勉強もあってかほとんど練習していない😱

試験が終わって１週間でどうすることもできず、そのまま当日を迎えた。

打ち上げの時にＨ氏から、以前と比べてブヨブヨしてる、と言われた。

まさしくその通り、体重も２～３kgは増えた。

まー、後戻りもできないので、雨の中軽めにアップ。

スタート時刻が近づいている中、機械トラブル発生。

結果、スタートが予定よりも15分ちょっと遅れる。

ただ、待ち時間の中、これから共に走る方々と談笑。

いい時間が過ごせました。

機械トラブルも解消し、3000m のスタートラインに立つ。

3000m の目標は 11’30（3’50/km、0’92/400m）、何とか死守したい。

結果、11’02 で目標クリア。

次にレースのスタート予定時刻は14時。

食事もとれないことが予想されたことから、カロリーメイト１箱とゼリー１個を投入。

雨も止みそうにない。

そうこうするうちにスタート予定時刻が近づいてきて、軽くアップ。

3000m とは違い、1500m はまた新たな顔ぶれが加わっていた。

その中で、ベンチで偶然お隣でご一緒だった宮崎市内のHさんも出走。

Hさんの 5000m の走りを見ていたが、とても60歳とは思えない容姿で、しかも走りのフォームにムダがない。

ただ、今日は調子が良くない、ということで大会記録更新は望み薄ということだった。

1500m も 3000m と同じ腰ナンバー４番をつけ、スタートラインに並ぶ。

1500m の目標は 5’15（3’30/km、0’84/400m）

さて、目標クリアなるか…。

結果、5’10 で目標クリア！

まずは、目標タイムをクリアーしたので、個人的には大満足の一日でした！