2023/12/7(木) 低速ジョグ7km 2023-12-07 アオタイ3日前。 今日は久しぶりに昼休みジョグをしました。 風が強く帽子が吹き飛ばされそうになりました。 気温がかなり上がって汗をかきました。 目次カウントダウン関連 カウントダウン 青島太平洋マラソンまであと3日 別府大分毎日マラソンまであと59日 都農尾鈴マラソンまであと66日 関連 2023/12/6(水) 堤防練習会 ペース走6km前の記事 2023/12/8(金) 低速ジョグ6km次の記事